为助力“双减”，服务青少年健康成长，日前，河西团区委联合天津市胸科医院团委赴河西区东楼小学和天津市第四十二中学，开展青少年健康讲堂活动。

　　活动中，青年医生为青少年讲解心理健康小知识，引导大家合理看待焦虑情绪，并借助耳穴模型介绍了缓解压力的常用穴位；讲解血压的形成机制、青少年高血压的危害等内容，带领大家动手计算自己的血压正常值。互动环节，青年医生带领大家玩起了“方糖大作战”等游戏，直观地展示了市面常见饮料的含糖量，提醒青少年若饮用过多的含糖饮料，会降低蛋白质、水及其他营养素的摄入，导致营养不良，影响健康。